如何保持健康的状态？
老年人最需要关注的疾病是什么？哪些新的技术与生命科学息息相关？如何在漫长的寿命中保持健康的状态？
11月3日，2002年诺贝尔化学奖得主库尔特·维特里希出席以“新科技、新周期、新挑战”为主题的第八届企业创新生态圈大会，并发表题为《健康生命与生理寿命》的演讲。他认为，在社会趋向老龄化的未来，应重点关注如何延长健康生命。同时，库尔特·维特里希吁人们重视肌肉衰减症和骨质疏松症这两种老年高发疾病，并强调了锻炼身体对于预防此类疾病的重要性。
2002年诺贝尔化学奖得主库尔特·维特里希
今年是库尔特·维特里希访问中国的第40个年头。40年间，他观察到了中国在快速发展中取得的成就。
反映在居民寿命上，库尔特·维特里希表示，到今天，中国人的平均预期寿命明显延长。如此高的预期寿命预示着中国未来60岁以上的人口将占大部分。这些老年人迫切需要医疗护理。通过医疗护理，老年人能够在生命晚期保持健康的状态，更好地照顾自己，延长健康生命非常重要。
这也是库尔特·维特里希一直以来致力研究的事业，他的研究方向与核磁共振相关。库尔特·维特里希认为，通过核磁共振或核磁共振波谱技术，能够将人体内部的蛋白质结构以可视化的方式呈现出来，让人们更清晰地了解人类的生命健康状态。
以阿尔兹海默症为例，这是一种老年人高发疾病，其症状与疯牛病和朊病毒病对人类大脑的影响相似。
库尔特·维特里希提到，如果能够通过技术确定引起人生病的蛋白质的结构，就能够从药理角度入手，开发并生产出控制这类疾病的对应药物。这也是核磁共振等基础研究对于生理和药理领域所做出的贡献。
另外，库尔特·维特里希在演讲中还反复提到在老年人群体高发的病症——骨质疏松症和肌肉衰减症。
针对骨质疏松症，库尔特·维特里认为，人体大部分的骨骼强度会随着年龄的增长而衰减，骨质疏松与骨质中的含钙量相关。当钙含量下降时，骨头会变脆，更容易骨折。
但骨质疏松症是一种可以得到控制的疾病。以库尔特·维特里希为例，他每隔三年就会去医院检查骨骼密度情况，如此可控制骨骼疏松症状。当人慢慢衰老，骨骼不可抗地变弱后，肌肉力量就变得尤其重要。肌肉的力量能够使老年人的身体变得更稳定，在骨骼变得脆弱的情况下给身体提供更好的保护。
因此，库尔特·维特里希尤其强调了对肌肉衰减症的重视。“如果我们想要确保自己的健康寿命，必须要关注肌肉衰减症，这样我们在生命晚期时就不会因为肌肉无力导致无法自理。目前，肌肉衰减症在医学上还没有得到较高重视，但它确实是一种高发于老年人群体的疾病。”他表示。
库尔特·维特里希指出，营养和锻炼对于这两种疾病有较好的预防作用，尤其是锻炼。如果人们希望在40-60岁时仍然能够身体健康地工作，那么就必须在达到这个年龄段之前加强锻炼。如在小学到大学期间给孩子提供良好的体育教育，让他们进行定时的体育锻炼，培养他们健康方面的意识。
库尔特·维特里希建议，人们应加强对肌肉衰减症和骨质疏松症的认识，加大关注，提前筛查，防止过早虚弱，以此提升健康生命的质量。
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